Logramos una esperanza de vida más larga y como consecuencia, las principales causas de muerte ahora son enfermedades como cáncer, cardiopatías y demencia, que afectan principalmente a la gente mayor. El envejecimiento es responsable de 100,000 de las 150,000 muertes que cada día suceden en el
mundo. La mayoría de las muertes son causadas por enfermedades biológicamente generadas por el proceso de envejecimiento.
La buena noticia es que las posibilidades de tener ese tipo de enfermedades disminuyen si tenemos
hábitos saludables, como hacer ejercicio y llevar dieta sana. Pero para tender a eso, es necesario mantenernos motivados o estimulados, con sentido de propósito en la vejez. Si no, no tendremos esa tendencia.
